p******e puste laski, ja juz swoje w zyciu przelecialem%-) nuda, wkoncu trzeba sie z kim dogadac i miec jakies tematy normalne niz " ile mety na mase" %-) moze jestes jeszcze mlody i korzystasz z zycia;-) Ja nie lubie p******ic glupot do nikogo, nie chce mi sie;-) nuda;-) ale kazdy robi to co lubi:)
Ogólnie to ta dieta jest marna lepiej poczytaj tematy o układaniu diety na forum i zrób sobie nowa dietę, w tej jest za wiele błędów. A co do wartości odżywczych to tutaj masz link do tabeli
[...] tyle, zeby doslzo do zaplodnienia. wiec mysle, ze warto bedize dodac lekko AI od czasu do czasu. poza tym martwi mnie negatywny wplyw estrogenu na komorki prostaty i inne tematy, wiec sie zastanawiam, czy nie zaczac stalej suplementacji AIFM. sorki, ze sie rozwleklem - wrajacac do tematu - ja bym sprobowal, a co. a jak nie prima, to oma choc [...]
podwieszone tematy, qrwa PODWIESZONE, tam wszystko masz, twoja "dieta" to droga do grobu 5 posiłków nie 3 twaróg zamiast jogurtu na noc, a na śniadanie jajka z węglami do szkoły ciężko porządną kanapkę zrobić?
[...] cieszą się zainteresowaniem. To też moja osobista pasja. Z tej pasji narodziła się właśnie rubryka historyczno-zdrowotna w PB i na mojej stronie (Dawno, dawno temu). Swojego czasu miałem taką rubrykę w Shape. Zamierzam rozwijać tę tematykę - na ile czas mi pozwoli. Ale zachęcam do dyskusji, bo pewne tematy można poruszać na bieżąco.
Kocham takie tematy A poza tym zgadzam się z Bonku - wszystko zależy od sekcji i trenera. Są sekcje TKD nastawione głównie na akrobatykę, są i całkiem konkretne, zbliżone bardziej do kick boxingu. Kyokushin może być też na wysokim albo beznadziejnym poziomie. Idź i sam ocen, gdzie Ci bardziej odpowiada. Chyba jedyna w miarę pewna wskazówka, jaka [...]
[...] (nawet bardzo silnym) nie łamią się żebra, co ma miejsce np. przy trafieniu pociskiem przez kamizelkę kuloodporną... A tak w ogóle, to nie będę dyskutował z Wami na tematy fizyki, bo gdzie mi do Waszej wiedzy... Zaznaczę tylko, że obaj wpadacie w skrajności. Przeczytajcie uważnie, co napisałem wcześniej - w przypadku ataku rozpędzonego [...]
[...] kto chce stosowac saa powinien tez sprobowac roznych diet notowac badac i wyciagac wnioski - da mu to doswiadczenie ktorego nigdy nie zdobedzie czytajac lub rozmawiajac na tematy poruszane dieta ma wygladac tak : kazdy dzien wyglada tak samo ! wyliczone b/we/tl na 5 lub 6 posilkow pozniej po 2 tyg oberwacji regulacja tluszczem lub weglami .... [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] bo tu stawiałem pierwsze kroki i wspominam ten czas jako ten który zmienił moje życie ;) Obecnie też chyba młodzi nie chcą być kojarzeni z juniorkami tylko zakładają tematy w innych działach i nie zawsze trafiają w odpowiednie działy . Pamiętam że jak ja zaczynałem to najbardziej motywowały oczywiście konkursy ( z wiadomych względów ) [...]
[...] a nie ludziom, ktorzy pisza: masa help,albo pomozcie mi - problem z masa mam 50 kg a mierze 180. Takich tematow jest najwiecej. Gdyby Wasze suple, diety i treningi dzialaly tematy zaczynalyby sie inaczej albo poprostu nie byloby tego forum. Dla mnie najwazniejsza jest odpowiednia ilosc bialka i to wsio. Szczerze mowiac nie chce mi sie siedziec w [...]
[...] czyli takie które poruszają różne grupy mięśniowe przy wykonywaniu jednego ćwiczenia natomiast izolowane takie możliwości ograniczają i przeczytaj jeszcze ten cały tematy bo jest świetnydzięki niemu zrozumiesz wiele rzeczy http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Uk%C5%82adamy_w%C5%82asny_plan_treningowy-t526315.html#post10 Zmieniony przez - Draciel [...]
Gdyby nie zerknięcie w tematy - www.sfd.pl/bezodpowiedzi , to nie wiedziałbym o niektórych produktach na sklepie, brakuje (albo ja nie widziałem) jakiejś zakładki z nowościami na sklepie ,bo nie da się nad tym wszystkim nadążyć (edit - ślepy jestem %-) a tu jak byk na stronie głównej NOWOŚCI }:-( ) Osobiscie testowałem juz 2 razy [...]
Jak się uparłeś na te PH to Epi solo, milion osłonek nie potrzeba, możesz dać tylko NAC i esseliv. Tematy stare z PH bo ludzie zmądrzeli i przerzucili się na SAA. Zmieniony przez - Ripper91 w dniu 2015-01-17 16:32:51
[...] biały zamienić na czarny ) a drugi dania bez mięsa, ale dopuszczam np jakiś sos chiński z ryżem ale bez kurczaka. TOTALNE BZDURY,aż strach czytać w dziale odchudzanie masz tematy podwieszone, na temat 10wskazówek odżywiania czy też jak ulożyć Diete. 3. Wpierw pociągnij miesiąc na dobrej diecie, poźniej możesz zacząc bawić sie w spalacze [...]
Po pierwsze typie po co zalozyles temat o mecie skoro już dawno są tematy do tego celu przeznaczone.Po drugie zero zaangazowania zeby coś samemu poszukać.Po trzecie jeżeli nie masz funduszy na żarcie, a wnioskuje to po tym co sam napisales: "duzo ryzu kurczakow omletow w szkole banany jabka jogurtry mleko to na co pozwalaja finanse" [...]
[...] chciałem poruszyć, nie koniecznie mój konkretny, a każdy inny którego bomba może powodować lub nasilać.... Obserwacje nastrojów na cyklu myślę że są równie ważne jak inne tematy dobierające środek oraz dawkę do bomby, w końcu każdy z Nas ma lub będzie miał z nimi do czynienia, a nie każdy może być tego świadom. Zmieniony przez - Shivson w dniu [...]
cóz, na tematy historyczne można polemizować, w końcu Suworow podpiera się żródłami, na końcu każdej jego pracy dokumentalnejk jest spis ogólnodostępnych źródeł.
Marian.B "Jakbyś widział niektóre usunięte tematy, to byś tak nie mówił" no cóż, przynajmniej na nudę moderatorzy nie mogą narzekać A tym online'owym programem telewizyjnym nie ma co sie przejmować (chyba) bo ponoć jest on nieaktualny. Przynajmniej tak tłumaczono komuś telefonicznie w obsłudze klienta. Kurcze, niech już puszczą z [...]